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등산 VS 러닝

2023.09.02
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요새 배가 자꾸 슬금슬금 나와서 고민입니다.
사실 요즘이라기 보단 크게 신경 안 쓰고 있었다는 게 맞는 것 같긴 한데…
갑빠 높이가 배보단 높다는 자부심(?)으로 버텼는데 이젠 간당간당 하고ㅜㅜ
술도 안 마시고 밥을 많이 먹는 편도 아닌데 아 진짜 짜증나요!!

경험상 가벼운 러닝+걷기가 효과는 참 좋은데…
산에 가면 사색도 하고 새소리 들으며 운동하면서 휴식도 하는 재미가 있고…
하지만 산을 내려 오는 게 좀 부담되고…
하긴 뭐 둘 다 하면 되는 건데 쓸데없는 핑계거리 찾고 있네요…

댓글

💬익명

코공이 인간이길 포기함??? 사과해라 N
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2024.09.15
에두라. 내가 배운건 딱하나야 N
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2024.09.15
나는 월10억씩 벌수있다~~ N
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2024.09.15
코공아 사과해라 넷카마년이랑 나랑 다르다 N
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2024.09.15
기린에게 다른도박 소개해준다 N
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2024.09.15
딸배코공이 N
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익명
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2024.09.15
딸배코공이
그니까 하여간 지금 내가 Greeks 자세히 알필요는 없고 N
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익명
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2024.09.15
그니까 하여간 지금 내가 Greeks 자세히 알필요는 없고
내재변동성 Greeks 이거 c.hatgpt로 검색하면 1초컷답변해줌 N
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익명
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2024.09.15
50bp 내린다는건 누구 입에서 나온거? N
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2024.09.15
저학력 갤러리 되버렸네.. N
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2024.09.15
솔직히 호차니나대는거 보니까 권력이가 낫네. N
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익명
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2024.09.15
솔직히 호차니나대는거 보니까 권력이가 낫네.
효찬이햄 장단지 40인치인데 코공이 졸라게 까부노 N
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익명
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2024.09.15
개시발 망했네 N
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익명
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2024.09.15
개시발 망했네
효찬이햄이랑 황반장있으니 갤이 발기차노 N
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2024.09.15
권도=호차니 으휴 내눈을 속여라 N
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익명
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2024.09.15
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